| ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΙΕΣΤΗΡΙΟΥ |
|---|
|
Υπάρχει η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι μπορούν συνειδητά να ελέγξουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους, αλλά δεν έχουν τη δύναμη να επηρεάσουν το αυτόνομο νευρικό τους σύστημα, το οποίο (σαν αυτόνομο που είναι) ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό, τον μυϊκό τόνο, την αγωγιμότητα του δέρματος, τη σύσπαση ή τη διαστολή των αγγείων, τις σπλαχνικές λειτουργίες όπως είναι η πέψη, τις γεννητικές λειτουργίες όπως η στύση και ο οργασμός, την αίσθηση του πόνου, ή ακόμα και τα εγκεφαλικά κύματα.
|
| ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ |
|---|
|
Σύμφωνα με μια μελέτη του Kingston University, το άσπρο τσάι (που κατάγεται από το φυτό camellia sinensis), βρέθηκε ότι διαθέτει ισχυρές και πολλαπλές ιδιότητες που το καθιστούν πραγματική ασπίδα για την υγεία: Βελτιωμένη καρδιαγγειακή λειτουργία εξαιτίας των κατεχινών που περιέχει. ... |
|
Η πρώτη αντίδραση σου όταν ακούς τη λέξη «αντιξοότητες» είναι σίγουρα αρνητική. Τις θεωρείς κάτι κακό, δεν τις θέλεις, νομίζεις ότι θα σε βλάψουν, ότι θα κάνουν κακό στην υγεία σου αλλά και γενικότερα στην ευτυχία σου. Όμως κάνεις λάθος! |
|
Η απλή συνήθεια του συχνού αγγίγματος μειώνει το καθημερινό άγχος και την ένταση Το άγγιγμα μειώνει τον πόνο, το άγχος και δημιουργεί ελπίδα σύμφωνα με τους περισσότερους ειδικούς. Στην πραγματικότητα, η σύγχρονη ψυχολογία και η ιατρική επιβεβαιώνουν ... |
|
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δημοσίευσε στο έντυπό της «Τεκμηριωμένες ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις για παιδιά και εφήβους» έναν οδηγό για να βοηθήσει τους κλινικούς ιατρούς και τους γονείς να επιλέγουν θεραπείες με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα. Συστήνει λοιπόν τη Βιοανάδραση ... |
|
Υπάρχει ένας λόγος ακόμη να κάνετε καθημερινά γυμναστική. Ο λόγος αυτός είναι ότι με την άσκηση δεν καίγονται μόνο θερμίδες αλλά γίνεται πιο συγκρατημένη η όρεξη για φαγητό. Αυτό έδειξε μία πρόσφατη επιστημονική μελέτη, που έγινε σε ποντίκια.
|
|
Οι νέοι που μαθαίνουν να παίζουν ένα μουσικό όργανο όχι μόνο έχουν μία διέξοδο για τη δημιουργικότητα τους, αλλά διατηρούν σε φόρμα το μυαλό και τους μυς τους.
|
|
Στην καρδιά έχει αντίκτυπο το πως βλέπουμε τα πράγματα, όπως λέει η γνωστή παρηγοριά, αλλά τώρα το προσυπογράφει και η επιστήμη. Γιατί η οπτική γωνία, |
|
Είτε έχεις μόλις ξεκινήσει ένα καινούργιο πρόγραμμα προπόνησης, είτε προετοιμάζεσαι για τον εικοστό σου μαραθώνιο, για να μπορέσεις να πετυχαίνεις τους στόχους σου αποφεύγοντας τραυματισμούς είναι αναγκαίο να προοδεύεις με τον σωστό ρυθμό. Ο κανόνας του 10% είναι ένας εύκολος τρόπος να το πετύχεις.
|
|
Ο πόνος χαμηλά στη μέση και η χρόνια οσφυαλγία, έχει γίνει ο πιο συχνός λόγος απουσίας από την εργασία στην Αμερική, και ο 2ος πιο συχνός στην Ελλάδα. Και επειδή αφορά τις παραγωγικές ηλικίες - η συχνότητά του σκαρφαλώνει στο 57% στους εργαζόμενους πλήρους απασχόλησης .. |
|
Είναι γνωστό ότι οι δρομείς δοκιμάζουν τα πάντα για να βελτιώσουν την απόδοση τους. Τρώνε δυναμωτικά, φοράνε διαστημικά παπούτσια... Oι περισσότεροι όμως δρομείς χάνουν ένα βασικό κλειδί που θα απογειώσει την απόδοση τους: τις ασκήσεις αντίστασης. |
|
Κατά τη διάρκεια της άθλησης είναι κριτικό να παραμένει κανείς εστιασμένος στο παρόν και να αποφεύγει τις περισπάσεις, απελευθερώνοντας σκέψεις, ανησυχίες και σχέδια του παρελθόντος και του μέλλοντος.... |
|
Ο ύπνος είναι ένα απαραίτητο κομμάτι ενός υγιούς τρόπου ζωής, όπως είναι και η διατροφή, αλλά και η άθληση. Όταν βελτιώνεται ο ύπνος κάποιου,...
|
|
«Ζητείται επαγγελματίας πωλητής με πτυχίο πανεπιστημίου (κατά προτίμηση MBA) με τουλάχιστον 3-5 χρόνια εμπειρία. Τα εισοδήματα μπορεί να είναι απεριόριστα ...
|
|
Όλοι οι αθλητές χρειάζονται ζέσταμα πριν από την προπόνηση τους. Το κατάλληλο ζέσταμα μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος στους μυς που θα δουλέψεις και έτσι θα ελαττώσει την πιθανότητα μυϊκών πιασιμάτων, θα μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών ... |
Πώς να χάσετε λίπος από γοφούς και κοιλιά 
|
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, Η ΑΠΕΙΛΗ ΤΟΥ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ
Ιδαίτερα σήμερα με την οικονομική κρίση η κατάθλιψη αυξήθηκε κατακόρυφα. Η ομοιοπαθητική μπορεί να συμβάλλει ενεργά στην αντιμετώπιση της χωρίς παρενέργειες. |
|
ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΔΟΤΗΣΕΙΣ
Η ομοιοπαθητική εξελίσεται και προσαρμόζεται στην απαιτητική σημερινή πραγματικότητα ώστε να μη φοβάται πια τις αντιδοτήσεις. |
|
Σύμφωνα με το management δηλαδή τη διοίκηση και τη διαχείριση ενός οργανισμού, ... |
|
Το ομοιοπαθητικό ιστορικό περιλαμβάνει συχνά ερωτήσεις που δεν εμφανίζονται σε ένα κοινό ιατρικό ιστορικό.... |
|
Η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΑΠΑΙΤΕΙ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑ Η ομοιοπαθητική είναι πολύ σοβαρή και αποτελεσματική ειδικότητα της ιατρικής και πρέπει να αντιμετωπίζεται με την δέουσα προσοχή και συνέπεια. |
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ;